Подготовка к пластике крестообразной связки
Хорошая подготовка – половина успеха: надо «успокоить» колено, вернуть разгибание, снизить отек, укрепить квадрицепс/подколенные мышцы. На консультации обсуждаем вид спорта, сроки, выбор трансплантата, риски и план возврата. Диагностика включает клинические тесты (Лахман, Pivot-shift), МРТ, рентген осей и, при необходимости, 3D-планирование. В день вмешательства согласуем анестезию, проводим профилактику антибиотиками и маркируем точки порталов – операция пластики крестообразной связки должна начинаться с ясного плана и согласованных ожиданий:
1
Консультация
Врач объясняет, почему реконструкция, а не «ожидание», какая пластика крестообразной связки коленного сустава уместна, где брать трансплантат, каковы сроки бега и возврата к залу; определяем, когда можно приседать, прыгать, крутить педали.
2
Диагностика
МРТ подтверждает разрыв и сопутствующие повреждения; рентген исключает костные блоки. По снимкам выбираем метод фиксации и составляем помесячный график, чтобы этап восстановления не затянулся.
3
Непосредственно перед процедурой
Премедикация, разметка порталов, выбор фиксаторов (эндобаттоны, интерферентные винты), проверка объема движений; проводится обучение ходьбе на костылях и использованию ортеза.
4
План ранней реабилитации
С первого дня – изометрия квадрицепса, подъем прямой ноги, лимфодренаж. Мы заранее выдаем чек-лист, чтобы этап реконвалесценции прошел без тревоги.