fbpx
Медицинская клиника НАКФФ

Реабилитация после коронавируса (COVID-19)

Коронавирус за последний год стал самым неожиданным и таинственным заболеванием в мире. На данный момент врачи выяснили, как лечить инфекцию, подобрали вакцину и заговорили о важности прохождения реабилитации после болезни.

Кому нужна реабилитация после COVID-19?

Восстановительную адаптацию необходимо пройти всем, кто болел, — это составляющая часть лечебного процесса. В особенности это касается тех, у кого была средняя и тяжелая форма ковида, а также пациентов после ИВЛ. Так как вирус затрагивает не только легкие человека, но и весь организм, значит, необходима комплексная реабилитация.

Признаки того, что человеку нужна реабилитация:

  • Одышка даже при низкой нагрузке;
  • Быстрая утомляемость;
  • Слабость в теле;
  • Боль в мышцах;
  • Нарушение работы ЖКТ;
  • Потеря веса;
  • Тремор рук;
  • Выпадение волос;
  • Проблемы с кожей;
  • Проблемы со сном;
  • Тревожное состояние (страх, депрессия);
  • Когнитивные нарушения.

Реабилитацию следует начинать сразу после стабилизации состояния. Чем раньше пациент начнёт делать восстановительные процедуры, тем быстрее он придет в себя и риск развития хронических заболеваний легких в будущем станет меньше.

Сколько времени нужно на восстановление после  COVID-19?

Период реабилитации после коронавирусной инфекции зависит от тяжести протекаемого заболевания и от того, насколько у человека крепкий иммунитет. В среднем необходимо от 2-х недель до 1,5 месяцев, чтобы пациент полностью пришел в себя.

Госпитализация онкологических больных. Ежедневно. Круглосуточно

Нам доверяют 9500 пациентов ежегодно.

Позвоните врачу сейчас!

Методы реабилитации

К сожалению, врачи пока не придумали волшебную таблетку, которая мгновенно подняла бы человека на ноги после коронавируса. Поэтому необходимо обратиться к специалисту, который поможет вам подобрать программу восстановления и методику лечебной физической культуры для реабилитации организма.

Восстановление легких

  1. Существуют специальные тренажеры для дыхания – нагрузочные спирометры. Их использование способствует открытию альвеол и отхождению мокроты.
  2. Дыхательная гимнастика, практикуемая 2-3 раза в день по 20–30 минут, восстанавливает работу легких.
  3. Еда, богатая белком, восстанавливает ткань мышц, которые помогают нам эффективно дышать.
  4. Плавание тренирует ослабленную диафрагму и вспомогательные дыхательные мышцы.

Восстановление бодрости и работоспособности 

  1. Обычная ходьба – это самый простой и действенный способ восстановить силы. В идеале используйте беговую дорожку под углом, это увеличит нагрузку. По мере возможностей увеличивайте темп ходьбы или пройденное расстояние.
  2. Контролируйте своё самочувствие. Если дыхание не возвращается в норму спустя 2-3 минуты после сделанных физических упражнений, если возникает головокружение или тошнота, то вам следует обратиться к врачу.
  3. Существуют специальные массажные коврики для ступней с рельефной текстурой для восстановления баланса. Или можно просто ходить по траве и камням босиком, чтобы ваша нервная система активнее искала равновесие.

Восстановление сердца

  1. Если спустя два месяца после коронавируса вас продолжает мучить отдышка, следует  обратиться к кардиологу и сделать УЗИ сердца.
  2. От кофеина и эфедрина стоит отказаться, так как они вызывают проблемы с сердцем.

Восстановление микрофлоры

  1. После приема антибиотиков необходимо принимать пробиотики. Они содержат бифидо- и лактобактерии, которые уменьшают диарею. Также живые бактерии содержатся в ферментированной пище (например, квашеная капуста и кимчи).
  2. Фрукты, овощи и злаки содержат пребиотики — пищу для бактерий, населяющих кишечник. Если у вас есть проблемы с ЖКТ, то данные продукты стоит запекать, тушить, варить или готовить на пару.

Восстановление кожи и волос

  1. Проконсультируйтесь с дерматологом и трихологом. Специалист проведет необходимые анализы и назначитподходящие лекарства и косметические средства.
  2. Если вы пользуйтесь многоразовой маской, то стирайте ее после каждого использования. Не забывайте увлажнять кожу, чтобы восстановить ее барьерную функцию, с нарушением которой связаны акне и контактный дерматит.
  3. Коронавирус может негативно повлиять и на психологическое здоровье человека. Последствиями заболевания могут быть панические атаки и ПТСР. Если вы заметите у себя тревогу или апатию, то обязательно обратитесь к психологу.

Гипербарическая оксигенация

Гипербарическая оксигенация (ГБО) – один из основных методов, способствующий быстрому восстановлению после ковида. Это лечебно-профилактическая процедура,  при которой пациенту создаются условия, облегчающие насыщение организма кислородом. Человека помещают в специальную камеру; внутри нее поддерживается повышенное давление, в составе дыхательной смеси увеличена доля кислорода.

После сеанса в барокамере у пациентов:

  • Улучшается самочувствие;
  • Стабилизируется психоэмоциональное состояние;
  • Восстанавливается сон;
  • Нормализуется частота сердечных сокращений;
  • Укрепляется иммунитет;
  • Усиливается метаболизм;
  • Улучшается микроциркуляция;
  • Стабилизируется дыхание;
  • Уменьшается фиброз (процесс образования в легких рубцовой ткани);
  • Восстанавливается сосудистая сеть;
  • Усиливается образование коллагена.
Наш эксперт в этой сфере:
Иванов Антон Александрович

Медицинский директор, врач онколог-хирург, к.м.н

Комплексная реабилитация в медицинской клинике «НАКФФ»

Во время восстановления после коронавируса не нужно заниматься самолечением. Необходимо сразу после выздоровления начать курс реабилитации со специалистами. В «НАКФФ» вас встретят отличные профессионалы, которые составят индивидуальную программу для каждого пациента и назначат комплексное восстановление. Клиника оснащена новым оборудованием, которое поможет вам в процессе реабилитации. Уникальные процедуры восстановят ваш организм, а грамотные специалисты будут тщательно следить за ходом лечения.

В медицинской клинике «НАКФФ» вы получите:

  • Консультации у опытных врачей в области восстановительной медицины и реабилитации;
  • Курс восстановления после коронавируса;
  • Реабилитацию на любом этапе при сопутствующих заболеваниях;
  • Комплексное обследование у врачей разных направлений.

Что входит в комплексную реабилитацию клиники «НАКФФ»?

  • Индивидуальный план восстановления;
  • Анализ текущих показателей здоровья;
  • Консультации у разных специалистов;
  • Оксигенотерапия (лечение кислородом);
  • Аппаратная физиотерапия;
  • Массаж;
  • Круглосуточное наблюдение за пациентом;
  • Профессиональный медицинский уход;
  • Сбалансированное диетическое питание

После комплексной реабилитации в клинике «НАКФФ» у вас:

  • Нормализуется дыхание, пропадет отдышка;
  • Укрепится иммунитет;
  • Увеличится толерантность к физическим нагрузкам, уйдет слабость в мышцах, повысится выносливость и работоспособность;
  • Стабилизируется психоэмоциональное состояние, исчезнет тревожность и бессонница, восстановится режим сна;
  • Наладится работа желудочно-кишечного тракта, вес придет в норму.

Рейтинг: 4.7/5     Голосов: 261

Бронируйте палату сегодня

6 мест

1 местная палата

  • 4-х разовое питание
  • Санузел в палате
  • Противопролежневые матрасы
13 мест

2 местная палата

  • 4-х разовое питание
  • Санузел в палате
  • Противопролежневые матрасы
2 мест

VIP палата

  • Гостевая комната
  • 4-х разовое питание
  • Санузел в палате
  • Противопролежневые матрасы

    Остались вопросы?

    Свяжитесь с нами, мы ответим на все интересующие Вас вопросы